Życie emocjonalne jest przede wszystkim określoną pracą, którą człowiek wykonuje tak wewnątrz siebie, jak i w zewnętrznym świecie. Pracę tę można wykonywać świadomie lub nieświadomie, dobrze lub źle, uczciwie lub byle jak. Jedni głęboko i uczciwie przeżywają zmartwienia i radości pozostając w równowadze psychicznej. Inni na długo tracą równowagę przy najmniejszym stresie, bądź starają się uciec od emocji.
Tłumienie emocji zmniejsza i ogranicza nasz potencjał. Zbyt mocne emocje takie jak: poczucie krzywdy, zazdrość, lęk ograniczają zdolność konstruktywnego działania. Wprowadzają w nasze życie dysharmonię.
Akceptacja nadmiernych emocji stanowi akt odwagi i jest pierwszym krokiem do ich transformacji. Ścieżce od akceptacji trudnych emocji do ich transformacji w budujące, uczące doświadczenie poświęcony jest ten warsztat.
Zapraszam,
Elżbieta Garbowska
data: 29 września 2018
godziny 10-13, 14-18
miejsce: Warszawa, Nowy Świat 27
koszt: 380 zł / 1 osoba – 1 dzień, 1700 zł / przy zamówieniu dla 5 osób