COACHING
Coaching jest uczącą formą wsparcia w sytuacji problemu, zmiany, potrzeby osobistego rozwoju.
Rozwoju na poziomie mentalnym, emocjonalnym i duchowym.
Coaching jest pozbawiony schematu, gotowych pytań i odniesień do jakichkolwiek gotowych reguł. Każda osoba jest bowiem jedyna w swoim rodzaju i na swój własny sposób rozwija swój potencjał.
Kroki do podjęcia coachingowej współpracy są bardzo proste. Wystarczy napisać wiadomość i umówić się na spotkanie.
WARSZTAT OTWARTY
EMOCJE TRANSFORMUJĄCE
Nasze życie emocjonalne przeżywamy wobec samych siebie i w relacji z innymi, reagując na to, co dzieje się na wokół nas. Jest to swego rodzaju praca. Wykonujemy ją świadomie lub nieświadomie, wnikliwie lub powierzchownie. Możemy głęboko i uczciwie przeżywać trudności i radości pozostając w stanie wewnętrznego spokoju i nieuwarunkowania. Możemy też tracić równowagę przy najmniejszym stresie, bądź starać się uciec od emocji i zaprzeczać temu co dzieje się w nas lub wokół nas.
Tłumienie emocji zmniejsza i ogranicza nasz potencjał. Zbyt gwałtowne emocje takie jak: poczucie krzywdy, zazdrość, lęk ograniczają zdolność konstruktywnego działania. Wprowadzają w nasze życie dysharmonię i uwarunkowanie.
Akceptacja trudnych emocji stanowi akt odwagi i jest krokiem do ich transformacji. O tym jest ten warsztat.
Zapraszam,
Elżbieta Garbowska
data: 8 marca 2019
godziny 10-13, 14-18
miejsce: Warszawa, Nowy Świat 27
koszt: 380 zł + VAT / 1 osoba, 1700 zł +VAT / 5 osób
Zamówienie / Pytanie